کتاب خواب و بیداری (محسن عبدالله زاده)

خواب چقدر مهمه براتون اونم خواب شب؟ اگر شب ها نخوابیم دچار آسیب های زیادی خواهیم شد. و شاید خیلی شنیده باشید هیچی جای خواب شب رو نمیگیره. امروزه با وجود گوشی و سیستم های کامپیوتری دیر خوابیدن عادت خیلی از افراد شده.

خداوند هم در قرآن فرموده ما شب را برای آرامش شما قرار دادیم. حتی ثابت شده وقتی شب ها نمی خوابیم در همه جنبه های زندگی ضرر می کنیم. به همین خاطر آقای محسن عبدالله زاده کتاب خواب و بیداری رو در این زمینه نوشته اند.

موضوع این کتاب که با کمک مختصصان و اهل فن در این زمینه بوده، درباره خواب و بیداری و شب و روز از منظر آیات و روایات است.

در پشت جلد کتاب خواب و بیداری می‌خوانیم

این اشتباه است که شب و خواب را تنها برای استراحت فرض کنیم، بلکه فلسفه خلقت هرکدام از این‌ها به‌مراتب بالاتر از استراحت جسمی است.

شاید برای مردم، شب و خواب زمان استراحت باشد تا روز بتوانند بیشتر بدوند و کار بکنند، اما برای اولیای الهی، شب دریایی از معارف است. این‌که زمستان بهار مؤمن می‌دانند نه به این دلیل که شب طولانی‌تر است و بیشتر می‌توان خوابید به این دلیل که شب طولانی‌تر است و بیشتر می‌توان از فیوضات و برکاتش بهره برد.

برشی از کتاب خواب و بیداری از نشر جمکران

بنا بر آیات و روایات نورانی مربوط به موضوع شب، روز، خواب و بیداری، با مطالعات و تحقیقات انجام‌شده درباره فرضیه تحقیق، چند نکته اساسی بدست می‌آید که عبارت‌اند از:

یک: خلقت آسمان و زمین و شب و روز از روی بازی و بیهودگی نبوده‌است، بلکه برای اهل تدبر نشانه هایی دارد.

دو:خداوند متعال خالق حکیم جهان خلقت و مافیها است ازاین‌رو همه نظام هستی بر مبنا و اساس حکمت و قانون بنا شده‌است و تخطی از قوانین این نظام، سبب نابودی و هلاکت انسان خواهد شد.

سه: نسبت‌ وجود انسان به جسم و روح و شب و روز، مانند چرخ‌دنده هایی است که باید متناسب با هم در حرکت باشند وگرنه نظام زندگی انسان با مشکل روبرو خواهد شد.

چهار: براساس خلقت خداوند حکیم، شب ظرف آرامش، سکونت و استراحت است.

پنج: روز زمان فعالیت، تلاش، حرکت و نشاط است.

شیش: باید در شب، اعمال انسان مطابق با ظرف شب باشد.

هفت: باید در روز، اعمال انسان مطابق با ظرف روز باشد.

هشت: خواب بخشی از زندگی انسان‌هاست و تنها برای استراحت نیست، بلکه پل ارتباطی هم به عالم معنا و ملکوت است.

صفحه‌ی چهل و هشت کتاب خواب و بیداری

معرفی بیشتر کتاب

کتاب «خواب و بیداری» با تحقیق در دو ساحت کتابخانه‌ای و میدانی انجام شده است. در بخش کتابخانه‌ای، منابع مختلف دینی، پزشکی، روانپزشکی و روانشناسی مرتبط با موضوع، مطالعه و بررسی شده‌اند و در بخش میدانی، فرضیه و موضوعات مرتبط آن در جوامع مختلف، ازجمله خانواده‌ها، دانشجویان، کارمندان ادارات و کارخانه‌ها، پرستاران، رانندگان و مددجویان اعتیاد بررسی شده است تا کتاب جامعی درباره این موضوع در اختیار مشتاقان و علاقه‌مندان قرار بگیرد.

پیشنهاد خرید کتاب برای کودکان: مجموعه کتاب ایلیا تولد یک قهرمان را ببینید.

نمونه بیش از ۱۰۰۰ سفارش ثبت شده در فروشگاه گنج صادق رو در کمتر از ۲ دقیقه ببینید.